🌾 Ce matin, en retombant sur cette photo prise lors d’une balade en bord de mer, je me suis demandé :
À quel moment a-t-on oublié de s’arrêter ?
À quel moment a-t-on commencé à courir, dès le réveil, sans même prendre le temps de respirer ?
Entre les agendas à remplir, les tâches à cocher, les rendez-vous à ne pas oublier…
on oublie parfois l’essentiel : le calme, la douceur, le moment présent.
Et pourtant, c’est souvent dans la simplicité que se cache le plus grand des trésors.
Une brise fraîche sur le visage.
Le bruissement des herbes dans le vent.
Un ciel chargé de nuages qui nous rappelle que tout passe.
✨ Ce lundi, j’ai envie de t’inviter à faire une pause. Pas longtemps. Juste quelques instants.
Prends une grande inspiration. Laisse aller ce qui pèse.
Et demande-toi :
👉 De quoi ai-je vraiment besoin aujourd’hui ?
👉 Qu’est-ce que je peux ralentir, alléger, repousser ?
Ralentir, ce n’est pas reculer.
C’est juste se donner la permission d’exister autrement. Plus en conscience. Plus en paix.
Et toi ?
Quel est ton endroit refuge ? Ce lieu où tu sens que tout ralentit, où tu peux te reconnecter à toi-même ?
Dis-moi en commentaire, j’adore découvrir vos petits coins d’évasion 🌿
Elle et son avis 