Décembre est enfin là, ce mois magique où les lumières illuminent nos maisons et où l’on ressent l’envie de ralentir pour profiter de l’instant présent. Pour moi, ce mois est une occasion parfaite de prendre soin de soi, de réfléchir à l’année écoulée et de poser ses intentions du mois pour finir l’année avec clarté … Lire la suite Bonjour décembre : comment commencer le mois avec énergie et intention
Chaque lundi, nous avons l’opportunité de réinitialiser notre énergie, de choisir notre direction et de poser une intention qui guidera ensuite toute notre semaine. Poser une intention le lundi est un rituel simple, puissant et transformateur. Dans cet article, je te propose un moment de douceur pour reconnecter avec toi-même et démarrer ta semaine avec … Lire la suite 💬 Lundi Intention : Comment poser une intention pour une semaine sereine et alignée
Souvent, dans le tumulte du quotidien, on oublie de célébrer les petites choses… celles qui semblent insignifiantes mais qui nous apportent un vrai bien-être. C’est pourquoi j’ai envie de vous proposer un petit rituel simple pour commencer la semaine : la gratitude pour les petits bonheurs. Pourquoi la gratitude change tout Pratiquer la gratitude régulièrement … Lire la suite Lundi Gratitude : prendre un moment pour soi 💛
« J'ai toujours eu l'impression que la compétition était la seule option, me confia-t-elle. Dans le monde du travail, on nous apprend à voir les autres comme des rivaux plutôt que des alliés. Chaque jour, je ressens cette pression de devoir prouver ma valeur, de devoir me battre pour ma place ! C'est comme si … Lire la suite Avancer ensemble plutôt que courir contre les autres
On pense souvent que seules les grandes décisions changent notre vie.Pourtant, parfois, tout se joue dans un détail : un message non envoyé, un regard évité, une peur trop longtemps tue… En lisant J’irai chercher le bonheur entre les lignes de Stéphanie Giordano, un passage m’a particulièrement marqué : "Des histoires mouraient ainsi dans l'œuf … Lire la suite Oser dire, tenter, vivre : comment surmonter ses peurs pour ne pas rater sa vie
Il y a des lectures qui, sans qu’on s’y attende, réveillent quelque chose en nous.En refermant (Dé)rangée – Tome 3, je me suis surprise à repenser à cette part d’enfance qu’on laisse parfois s’endormir avec les années.Cette étincelle légère, curieuse, insouciante.Cette capacité à s’émerveiller du plus petit détail, à inventer mille mondes avec trois cailloux … Lire la suite 🧸 As-tu gardé ton âme d’enfant ?
Réflexion autour du livre "Les étoiles du silence" Il y a des phrases qui résonnent comme une évidence.Des mots simples, mais chargés de sens, capables de réveiller en nous une vérité que l’on avait un peu oubliée. En lisant Les étoiles du silence, je suis tombée sur ce passage : « Je pense que d'une … Lire la suite 🌠 Et si une partie de nous restait toujours debout ?
Le contenu aborde l'importance du respect de soi à travers des réflexions sur l'authenticité et l'acceptation personnelle. Il souligne que porter un masque pour plaire aux autres peut entraîner une perte de soi. Le respect de soi est essentiel pour des relations saines et une vie épanouissante.
Il y a des livres qui nous rappellent de belles vérités, simplement, sans grands discours.La boutique des objets abandonnés de Marianne Cronin (éditions Nami) en fait partie. Je ne vais pas encore t’en parler en détail — ce sera pour ma chronique de mercredi — mais j’avais envie aujourd’hui de m’arrêter sur le thème de … Lire la suite 💭 L’amitié n’a pas d’âge
Octobre est arrivé, et avec lui, cette ambiance particulière qui mêle douceur, chaleur et nostalgie. Les feuilles changent de couleur, les températures se rafraîchissent, et nos moments de lecture deviennent encore plus précieux. 🍂📖 C’est le moment idéal pour se poser avec une tasse de thé ou de café, s’envelopper dans un plaid, et plonger … Lire la suite Bienvenue octobre : un nouveau mois, de nouvelles histoires à lire
Elle et son avis 