Note : 8 / 10 Éditions Albin Michel160 pages 👉 Lien juste là si tu veux le lire aussi Depuis toujours, je suis quelqu’un de très timide. J’ai peur de déranger, de ne pas faire assez bien… Alors bien souvent, je préfère m’effacer. Dans certaines situations, j’ai même l’impression d’être transparente.C’est précisément pour cette raison … Lire la suite Livre : Deviens un aimant social de Charlie Haid
Note : 9 / 10 Éditions Albin Michel304 pages 📖 Tu veux découvrir ce roman ?👉 Clique ici pour le commander via mon lien affilié 🛒✨ (Ça ne change rien pour toi, mais ça soutient mon travail 🫶) Résumé : Lorsqu'après un accident son petit garçon se renferme en lui-même et décide qu'il n'est plus capable … Lire la suite Livre : La tendresse des autres – Sophie Tal Men
Note : 7 / 10 Éditions Albin Michel240 pages Résumé : " L'essentiel, à partir du moment où vous entrez dans ce livre, c'est ce que vous déciderez de faire de votre désir d'écrire, qu'il vous conduise à réaliser une œuvre littéraire, à explorer votre existence, ou encore à mieux vous connaitre et ainsi à … Lire la suite Livre : « Ecrire : Dépasser les peurs qui nous limitent » de Eudes Séméria
Note : 8 / 10 D’après le roman de Mélissa Da CostaAdaptation : Carbone | Illustrations : Juliette BertaudièreÉditions Albin Michel256 pages Quatrième de couverture : Avec Tout le bleu du ciel, son premier roman, Mélissa Da Costa a conquis les lecteurs par centaines de milliers. Depuis, ses personnages cabossés par la vie et pourtant … Lire la suite 🖋️ Livre : « Tout le bleu du ciel » – La bande dessinée
Note : 8 / 10 Albin Michel288 pages Quatrième de couverture : Le psychologue présente sa méthode pour abandonner ses mauvaises habitudes étape par étape afin de trouver l'équilibre, le mieux-être et le bonheur. Avec des exercices, des exemples concrets ainsi que des outils pratiques. Mon avis : Et si le secret du changement était … Lire la suite Livre : « La méthode 1 % » de Luca Mazzucchelli
Note : 9 / 10 Éditions Albin Michel272 pages Quatrième de couverture : Les Mercredis sous la pluie au pays des contes.Il était une fois... trois petits cochons tout doux, une rose éternelle brodée, un bocal magique abritant la fée Clochette, des petites souris en feutrine, le labyrinthe du Petit Poucet, la maison d'Hansel et … Lire la suite Livre : « Les mercredis sous la pluie » au pays des contes de Maëva Gruaz
Note : 9 / 10 Éditions Albin Michel304 pages Quatrième de couverture : L'enfance est faite de promesses qu'on passe une vie à trahir 1994, un village de la baie de Somme. Tony a dix ans et un rêve plus grand que lui : remporter le concours du meilleur imitateur d'oiseaux. Inlassablement, il s'entraîne pour … Lire la suite Livre : »𝐋𝐞 𝐑𝐨𝐬𝐬𝐢𝐠𝐧𝐨𝐥 » d’Anne-Gaëlle Huon
Note : 7 / 10 Éditions Albin Michel224 pages Quatrième de couverture : Agissez sur vos Neurotransmetteurs !Vous êtes irritable, perdez la mémoire, vous grignotez, dormez mal, vous vous traînez physiquement ou moralement... Et si c'étaient vos neurotransmetteurs ?Nous avons tous entendu parler de dopamine, sérotonine, acétylcholine, GABA... Mais comprenons nous réellement le rôle crucial … Lire la suite Livre : « Anxiété, fatigue, douleurs… Agissez sur vos neurostransmetteurs !: Dopamine, noradrénaline, sérotonine…Retrouvez votre équilibre physique et mental » de Florence Pinheiro Ortolan
Note : 8 / 10 Éditions Albin Michel224 pages Quatrième de couverture : « De l'extérieur, j'avais réussi. À 25 ans, je cumulais un salaire respectable, un emploi du temps chargé et une trentaine de paires de chaussures. Pourtant, intérieurement, je me sentais vide.»Face à un quotidien parfois étouffant, nous sommes nombreux à ressentir une … Lire la suite Livre : « 1000 Jours en quête de sens: Une odyssée moderne » d’Ulysse Lubin
Note : 9 / 10 Éditions Le livre de poche / Albin Michel384 pages Quatrième de couverture : « Avec un peu d’amour, on fait de grandes choses. En deux années, mes voisins ont transformé cette bâtisse vosgienne à l’abandon en refuge. Du haut de mon banc et de mon grand âge, je viens chaque … Lire la suite Livre : « Un abri de fortune » d’Agnès Ledig
Elle et son avis 