Semaine 9 = défi 9

Cette semaine le défi est : Défi 9 Je range donc je suis (dépassement) Ranger mon intérieur, pour améliorer mon moi intérieur ? Less is more ? C'est en tout cas ce que revendique Marie Kondo, auteure du best-seller La magie du rangement. Plus qu'à trier nos culottes, on y apprend que le rangement est … Lire la suite Semaine 9 = défi 9 →

Semaine 8 = défi 8

Cette semaine le défi est : Défi 8 MERCI qui ? (conscience) Exprimer notre gratitude nous rend plus heureux ! C'est en tout cas l'un des leitmotivs de Tal Ben-Shahar, professeur en bonheur à Harvard . Vous avez dit "merci" à cet homme ou femme qui vous à laissé sa place dans le bus (oui, … Lire la suite Semaine 8 = défi 8 →