Semaine 18 = défi 18

Cette semaine le défi est :

Défi 18
J’adopte la
FUCK IT
THERAPY
(lâcher-prise)

Qu’est-ce qu’elle nous raconte ?
Que se cache-t-il derrière cet anglicisme ?
Une nouvelle tendance fashion-beauty-food ?

Pas du tout,
Il est ici plutôt question de lâcher-prise.
La « FUCK IT THERAPY » vous invite à dire
« Je m’en fou ! », « Stop ! » ou encore « NON ! »
pour les plus téméraires.

Alors prêtes à mettre
vos angoisses au placard ?

Arrêtez de vous prendre la tête
pour des petites choses qui n’en valent pas la peine.
Suivez le conseil prodigué par le philosophe Alexandre
Jollien dans trois amis en quête de sagesse :
« Créer un dossier RAF (Rien à Foutre) et y glisser
Toutes les idées malsaines qui nous turlupinent,
les fantasmes, les illusions et les délires. »

Pour ne pas flancher, choisissez un petit cricri
Un bracelet, une bague, ou même un Post-it
en guise de mantra, qui vous rappellera à chaque
coup d’œil … « Je m’en fous ! »