Je n'avais pas prévu une nouvelle chronique sur mon blog et j'ai réalisé qu'on était le dernier jour du mois d'avril. Donc il était temps de vous faire un bilan de ce mois d'avril. Ce mois encore confiné j'ai continué à vous parler des défis et j'ai essayé de les adapter au confinement et d'autres … Lire la suite Bilan mois d’avril 2020
Note : 8/10 Editeur : Dunod 128 pages Quatrième de couverture : Dans ce roman graphique intime et émouvant, Teresa Wong écrit et illustre l'histoire de sa lutte contre la dépression post-partum sous forme d'une lettre à sa fille Scarlet. Déchirant et drôle, Chère Scarlet rend parfaitement compte du désespoir silencieux de celles qui souffrent … Lire la suite Livre : « Chère Scarlet » de Teresa Wong
Cette semaine le défi est : Défi 18 J'adopte la FUCK IT THERAPY (lâcher-prise) Qu'est-ce qu'elle nous raconte ? Que se cache-t-il derrière cet anglicisme ? Une nouvelle tendance fashion-beauty-food ? Pas du tout, Il est ici plutôt question de lâcher-prise. La "FUCK IT THERAPY" vous invite à dire "Je m'en fou !", "Stop !" … Lire la suite Semaine 18 = défi 18
Note : 9.5/10 Éditeur : Pocket 288 pages Quatrième de couverture : Depuis l'enfance, Iris a une passion pour la couture. Dessiner des modèles, leur donner vie par la magie du fil et de l'aiguille, voilà ce qui la rend heureuse. Mais ses parents n'ont toujours vu dans ses ambitions qu'un caprice : les chiffons, … Lire la suite Livre : « Entre mes mains le bonheur se faufile » de Agnès Martin-Lugand
Note : 10/10 Éditeur : Le livre de poche Quatrième de couverture : Quand Julia débarque comme psychologue à la maison de retraite Les Tamaris, elle ne croit plus guère au bonheur. Une fois sur place, elle se souvient aussi qu'elle ne déborde pas d'affection pour les personnes âgées. Dire qu'elle a tout plaqué pour … Lire la suite Livre : « Tu conprendras quand tu seras plus grande » de Virginie Grimaldi
Cette semaine le défi est : Défi 17 Je passe à l'action ... IMMÉDIATEMENT (ou après le confinement) (satisfaction) Je me fais un cadeau rien que pour moi Que se soit une fringue, un plaisir culinaire, ou un bouquin ou autre faites-vous plaisir ! (après le confinement bien sûr) En attendant, sans réfléchir, dressez la … Lire la suite Semaine 17 = défi 17
Il y a quelques semaines nous avons reçu une box pour tester les jus Joker 30 % moins sucré. Nous étions assez contents de ce test surtout mon fils qui adore boire du jus de fruits à longueur de journée. Il a bien sûr testé les produits sans se faire prier. J'ai réussi quand même … Lire la suite Produits : Jus Joker 30 % moins sucré
Note : 9/10 Editeur : Hugo et cie 200 pages Quatrième de couverture : Au bord du divorce et du burn-out, Arjun, directeur marketing est victime d'un accident de la route et croit sa dernière heure venue. Sur l'insistance d'un sadhu qui lui prédit que ce voyage changerait sa vie pour toujours, il entreprend un … Lire la suite Livre : L’appel. Libérez votre vrai moi de Priya Kumar
Cette semaine le défi est : Défi 16 On s'était dit RENDEZ-VOUS dans ... 3 ans ! (lâcher-prise) "Sans but à long terme, sans défi à surmonter, la vie perd sons sens", nous explique le professeur de bonheur Tal Ben-Shahar dans son livre L'apprentissage du bonheur. Principes, préceptes et rituels pour être heureux. Et si … Lire la suite Semaine 16 = défi 16
Cette semaine le défi est : Défi 15 J'apprends à méditer (conscience) Pas besoin de foncer vous inscrire à la prochaine retraite bouddhiste dans un monastère au Népal ! La méditation peut se faire n'importe où, n'importe quand. Chez vous au réveil, dans les transports après votre journée de travail ... ou encore sous la … Lire la suite Semaine 15 = défi 15
Elle et son avis 